Avis sur les bienfaits des Baies d’Acai retrouvées en pharmacie

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Les baies d’acai (ou baies d’Açaï) retrouvées en pharmacie pour régime – perdre du poids :

Après vous avoir présenté les baies de goji et leurs effets positifs sur la santé, je viens vous présenter un autre complément alimentaire à peu près du même style.
Ces baies sont depuis longtemps cultivées et consommées par les indiens de la forêt Amazonienne. Elles sont présentées comme ayant de nombreuses particularités bénéfiques pour la santé et sont souvent retrouvées en pharmacie. Mais quelles sont leurs propriétés et bienfaits ?

La baie d’Acai Kézako?

L’ «Acai Berry» est un fruit d’environ 2cm de diamètre dont le noyau représente 80% du volume total. Ce fruit à donc peu de pulpe et ne se conserve pas bien une fois cueilli, c’est la raison pour laquelle les baies d’Açaï sont commercialisées en tant que complément alimentaire sous forme de pulpe, de poudre, de pilules ou de jus.

Composition de l’Acai.

Ces petites baies sont tout simplement impressionnantes au niveau de leur composition. En effet, il s’agit du fruit qui contient le plus d’antioxydants au monde, mais elle contient également:
Enormément d’acides gras: Oméga 9 et Oméga 6;
19 Acides aminés différents;
Des vitamines: A, C, D, E, B1, B2, B3;
D’autres éléments: Zinc, Potassium, Magnésium, Fibres.

On comprend de suite mieux la sensation de bien-être et de santé procurée par les baies d’Açaï.

Les bienfaits des baies d’Acai.

Après avoir vu la composition on ne peut qu’imaginer les nombreux apports et les utilités des baies d’acaï. En effet, ces baies sont grandement bénéfiques pour la santé, elles permettent de lutter face à certaines maladies, améliorer le quotidien, perdre du poids mais aussi ralentir le vieillissement de la peau.

Voyons cela un peu plus en détail:

Lutter face à certaines maladies:
Les différents acides gras contenus dans les baies d’Acai permettent de réduire le taux de cholestérol ainsi que de favoriser l’absorption de différentes vitamines.

Les baies ont des propriétés anti-inflammatoires.

Les fibres alimentaires permettent de lutter contre les problèmes intestinaux.

Améliorer le quotidien:
Les baies d’acai permettent de lutter contre le stress;
Les vitamines et minéraux contenus dans les «Acai Berry» apportent un coup de boost pendant la journée, avec un effet réputé supérieur au café;
Certains sportifs ne jurent que par ce complément alimentaire qui leur permet de rester en forme même après un entrainement.

La perte de poids:
C’est l’une des raison principale de la popularité soudaine de la baie d’açaï. En effet, ce fruit aide à réguler le taux de sucre dans le sang, il empêche le stockage des graisses et permet également de réguler l’appétit.

Lutter contre le vieillissement de la peau:

Les antioxydants favorisent la circulation sanguine et permettent de ralentir le vieillissement de la peau, à long terme, l’aspect de la peau est donc amélioré pour paraître plus jeune.

Comment consommer les baies?


La consommation des baies d’acai dépend des préférences des personnes. En effet, elles peuvent être mangées telles quelles ou transformées/accompagnées.
La pulpe d’Acai peut être mangée seule ou prise en gélules avec un verre d’eau.

 

Le jus d’Acai peut être bu directement ou dilué. Les baies d’açaï peuvent aussi être consommées avec d’autres aliments comme par exemple avec des céréales, des salades, des smoothies, des glaces, des plats en sauce, etc

 

Voilà, maintenant, je ne sais pas vous mais moi, ça m’a donné envie d’essayer, en plus il paraît que les baies d’acai ont plutôt bon goût. Prudence toutefois car comme beaucoup de compléments alimentaires «éxotiques» (style baies de goji, etc.) certains vendeurs sur internet sont peu fiables et profitent des tendances.

 

baie acai pharmacie

 

 

Écrit par
Plus de Cédric

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20 commentaires

  • J’ai vu sur Internet pas mal de site ou il dise d’acheter des baies pour maigrir, mais c’est cher environ 30€ les 20 gelule de baies d’acai pour le regime de 20 jours. Est-ce que yen a qui ont déjà acheter des baies sur des sites et qui ont perdu du poids en faisant le regime, parce que j’ai aussi vu qu’il y avait pas mal d’arnaques avec ces baies sur internet ? et je sais même pas si le régime marche finalement donc je voulais savoir si vous avez essayé.

    • Bonjour Myrtille. Perdre du poids avec des baies, oui si l’on ne mange que cela, pas top pour sa santé! Perdre du poids c’est plutôt facile avec des baies ou toutes autres méthodes de privation ou de brûlage de graisse. Maintenir la perte de poids en conservant un bon état de santé (psychique et physique) dans le temps devient plus long et souvent fastidieux pour la plupart des personnes car cela implique des remises en questions, des changements de mode alimentaire, une hygiène de vie, … et j’en passe.
      C’est pour cela que le yoyo existe, car les anciennes habitudes souvent persistent ou reviennent, et les travers sont de nouveaux présents pour la reprise des kilos car si la motivation à ce changement est insuffisante alors les changements à accomplir sont perçus comme des efforts.

      Bonne progression à vous

    • Bonjour a tous,

      J’ai aussi acheté des baies d’acai en pharmacie pour perdre du poids et pour commencer un nouveau régime à base de produits naturels. Je sais pas encore ce que ça va donner, mais mon pharmacien m’a dit que c’était très bien pour purger le corps et l’organisme. Je vous donnerai plus de détails dès que j’en aurais fini avec les 30 baies d’acai achetées.

    • Bonjour, je suis d’accord avec Celine. j’ai déjà cherché des baies d’acai en pharmacie et ça se trouve très facilement en pharmacie maintenant. Par contre sur Internet, le problème est que ce ne sont jamais des grandes marques qui vendent ce type de produits. Les baies d’acai vont toujours être des marques farfelu, j’ai vu pas mal de problèmes sur google. Je vous conseil donc la pharmacie pour les baies d’acai pour éviter toutes arnaques !!

    • Je ne comprends pas pourquoi vous continuer d’acheter des baies d’acai en pharmacie qui coutent un bras, alors qu’il y en a partout en vente sur Internet discount pour pas cher. Arrêter de vous ruiner la vie, au pire y’a d’autres produits que les baies d’acai pour un régime !!

  • Mon avis sur les baies d’acai est que au bout de 15 jours de régime, j’ai pas perdu de poids du tout. j’ai essayé pour voir mais pas de résultats. La baies d’acai est peut-être antioxydants mais pas amaigrissant. J’ai teste avec le produit colon cleanse comme on peut le trouver sur Internet. Finalité des ballonnements au niveau du ventre plus qu’autres choses !!

  • En effet Nicole, un puissant antioxydant n’a jamais fait un régime. Quand on veut perdre du poids (dans la durée et durablement), ce n’est pas régime qu’il faut penser, mais mode alimentaire, rééducation nutritionnelle, et gestion des émotions

    • Merci nathalie pour cette réponse. Je viens de voir mon pharmacien pour en parler. Il me dit la même chose : que les baies d’acai ne sont qu’antioxydant pour un mode alimentaire plus adapté. J’en ai d’ailleurs racheté en pharmacie pour une nouvelle cure. Je vais tester de le coupler aux baies de goji 😉

  • Bonjour, je ne sais pas quels sont les effets des baies d’acai exactement, mais je trouve que ce n’est pas l’essentiel d’un regime pour perdre du poids. J’avais achete des baies d’acai en pharmacie et j’en trouve beaucoup sur Internet, mais j’ai aussi fait avec des baies de goji ou des regimes substitut de repas tel que Ali, rien n’a vraiment fonctionner pour moi. Alors je me demande pourquoi si c’est pas que les effets antioxydants ont un effet a forte dose ou pas ? J’attend une reponse…

    • Bonjour Pauline,

      Je ne comprend pas très bien le sens de votre question. Les baies sont Anti-oxydantes oui, comme le dit très bien l’article elles ont des propriétés qui aident à perdre du poids, mais il faut quand même avoir un régime et une hygiène de vie adaptée… Je ne sais pas si j’ai bien répondu à votre question..

    • Bonjour Jacqueline, vous trouverez en bas de l’article des produits vendus sur notre site, composé exclusivement de baies. J’espère que vous trouverez ce qu’il vous faut. Bonne journée

  • L’açaï est un aliment très important pour les habitants d’Amazonie, où il est consommé depuis les temps pré-colombiens. Il est cultivé en Amazonie, mais également dans d’autres états brésiliens.

  • Bonjour à toutes

    Vous pouvez essayer le site DIETI NATURAn chez qui je commande depuis plusieurs mois différents produits.
    J’en suis très satisfaite – Bcp moins cher qu’en pharmacie et produit naturel
    Bonne journée

  • Bonjour, nous avons pleins de renseignements sur les arnaques, anti-oxydant et autres
    … Je voulais savoir pour celles qui l’on teste sur 1 mois ou deux en gardant les mêmes habitudes alimentaires si elles n ont pas repris les kilos perdues après arrêt des baies svp.
    Merci à toutes

    • Bonjour Sarah, je consomme régulièrement des baies de goji ou des baies d’acai, souvent pour perdre un peu de poids et il est vrai que si je fais pas de sport à côté, je reprend vite du poids.

  • bonjour j’ai entendu parler de la cure slimzene a base de baie d’acai et new cleanse j’en ai parlé a une dietetitienne qui m’a dit que oui ça m’aiderai a maigrir mais j’aimerai avoir votre avis, si ce n’est pas dangereux pour la santé et pas risqué de les commander sur internet merci

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