En Avril on se met au Yoga !
parLe yoga présente d’innombrables avantages : diminution de la pression artérielle, augmentation de la force physique, réduction de l’anxiété et amélioration de la souplesse. C’est…
Le yoga présente d’innombrables avantages : diminution de la pression artérielle, augmentation de la force physique, réduction de l’anxiété et amélioration de la souplesse. C’est…
Le Burn-out (ou épuisement professionnel) est un phénomène qui gagne du terrain et dont on ne doit minimiser l’importance. Les causes sont multiples, généralement…
10 conseils bien-être pour aborder sereinement le début de l’automne & se faire du bien tout simplement ♡ Mes 10 conseils bien-être 1- Soyez…
Un patron qui hurle, des bruits de travaux par la fenêtre, une pile de dossier à finir et l’heure qui tourne… Les facteurs de…
4 gestes pour être plus sure de soi Vous vous regardez dans le miroir et ce que vous voyez ne vous plait pas forcément…
Historique de la thalassothérapie La thalassothérapie est une thérapie qui met en œuvre les propriétés thérapeutiques du séjour à la mer, allant de l’exposition au…
Le froid et la grisaille sont de retour, à notre grand désespoir ! Mais nous devons nous y faire, car c’est parti pour quelques mois…
La semaine dernière afin de me remettre d’un mois bien stressant au bureau, je me suis offert une séance hammam et sauna: programme 100%…
Votre fille commence à se maquiller : Eh oui, c’est officiel, votre petit bébé d’amour est devenu une jeune fille qui se pomponne, essaie de…